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《攀岩特训》挑战自我

来源:成都自强暑假军事夏令营
发布时间:2019-12-03 17:53
浏览次数 3466人看过


攀岩

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,也属于登山运动,攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙

攀岩 攀岩

开始前教练先进行安全及专业操作知识的讲解

攀岩 攀岩

在教练的帮助下配备好专业的安全带、保护绳、配备绳索等,先给自己加加油
 
攀岩 攀岩

攀岩的魅力,不像球类运动般激烈,但对手部和全身的协调性都有较高要求

攀岩 攀岩

初次攀岩的学员刚开始会有点怕高,但面对恐惧保持勇敢,在专业安全的教练指点下,很快就能体验其中的刺激

攀岩 攀岩

一步一步扎实有力 我们慢慢找到了其中的诀窍

攀岩 攀岩

当高度上升,难度也慢慢加大

 攀岩 攀岩 

攀岩除了锻炼体能,能让青少年在克服困难的过程中,提升自我的肯定,加强自信
 
攀岩 攀岩 

比较小的孩子臂力不够,还需要教练的帮助,一起协同完成,勇于尝试

攀岩 攀岩

每个孩子都攀到了最高点,比起胜利的手势

攀岩

战胜困难,一步一步扎实有力的向上,我们是骄傲的勇者

攀岩 攀岩

最后孩子们通过速降的方式回到地面

攀岩 攀岩

洋在脸上的兴奋,很开心这次能够不断前进克服困难

攀岩 攀岩

而这种不断追求自我挑战的运动,比起一般活动更有助于人格的正向发展

攀岩


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